Smoothies schnell gemacht

Wie man selber einen Beeren-Smoothie macht

An heissen Tagen sind Smoothies die ideale Zwischenmahlzeit. Wir verraten Ihnen deshalb, wie man ganz einfach selber einen leckeren Beeren-Smoothie macht.

Sie stammen ursprünglich aus Amerika, haben aber inzwischen auch Europa erobert: Die Smoothies. Gerade im Sommer ist das fruchtige Trendgetränk aus Übersee die ideale Zwischenverpflegung. Denn im Unterschied zu herkömmlichen Fruchtsäften werden die Früchte bei der Herstellung von Smoothies ganz verarbeitet. Dadurch erhalten sie eine cremigere Konsistenz und wirken sättigender. Möchten Sie wissen, wie man diese vitaminreiche Zwischenmahlzeit selber macht? Auf der Website marktindex.ch finden Sie ein einfaches Rezept für einen leckeren Beeren-Smoothie.

Ob mit Erdbeeren oder Himbeeren: Das Grundrezept ist für alle Beeren-Smoothies dasselbe. In ihrem Artikel auf marktindex.ch erklärt die Redaktorin Sabine Itting Schritt für Schritt, wie man aus seinen Lieblingsbeeren im Handumdrehen einen köstlichen Smoothie zaubert. Damit ist jederzeit für den gesunden Energienachschub gesorgt!

Möchten Sie wissen, wie man selber einen Beeren-Smoothie macht? Unter marktindex.ch finden Sie ein einfaches Rezept.