Praxis im Kanton Zug bietet individuelle Hilfen in schwierigen und beängstigenden Lebenslagen
Sie fühlen sich wie im Hamsterrad rastlos und getrieben? In Ihrem Alltag hetzen Sie von einem Termin zum nächsten und sind oft überfordert? Sie wissen weder ein noch aus und schlafen schlecht? Dann ist es höchste Zeit, mit Beraterin Erika Henggler Kontakt aufzunehmen! Mit profundem Fachwissen und viel Erfahrung stellt sich die Spezialistin für Coaching, psychologische Beratung und autogenes Training der Herausforderung und begleitet Sie empathisch durch Ihr persönliches Projekt.
Persönlichkeitsfindung, psychologische Beratung und Hilfe in heiklen Lebensphasen
Im Leben verläuft nicht immer alles nach Plan. Herausforderungen, Hindernisse, gesellschaftliche, berufliche oder persönliche Grenzen führen dazu, dass wir verzweifeln und nicht weiterwissen. Wenn Sie an einem Punkt in Ihrem Leben angekommen sind, an dem Sie den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sehen, wenn Sie merken, dass Ihnen alles zu viel wird, sollten Sie sich umgehend professionelle Hilfe holen. Lebensberaterin Erika Henggler unterstützt Sie dabei, Ihren Horizont wieder zu öffnen, neue Chancen zu erkennen und herauszufinden, was Sie stärkt. Ob Sinnkrise, allgemeine Erschöpfung oder Hilflosigkeit aufgrund einer neuen Lebenssituation: Unter Anleitung überprüfen Sie Ihren Denkstil, hinterfragen festgefahrene Werte, Ernährungs- oder Bewegungsgewohnheiten und erarbeiten individuelle Problemlösungsstrategien.
Nehmen Sie jetzt Kontakt auf. Das Glück liegt in Ihrer Hand!
Beratung zu beruflicher Neu- und Umorientierung sowie Jobcoaching
Sie fühlen sich an Ihrem jetzigen Arbeitsplatz unwohl oder möchten sich nach längerer Berufspause umorientieren? Sie suchen nach einer erfolgversprechenden Bewerbungsstrategie oder möchten den nächsten Schritt auf der Karriereleiter wagen? Als Expertin für berufliche Neuorientierung hat es sich Frau Erika Henggler zum Ziel gesetzt, Menschen jeglichen Alters und mit den verschiedensten Kompetenzen durch den Wandel der modernen Arbeitswelt zu begleiten und damit auf ein selbstbestimmtes und erfüllendes Berufsleben vorzubereiten. Die Beratungsleistungen sind an Ihren aktuellen Stand bezüglich Berufs- und Lebenserfahrung angepasst. Sie allein entscheiden, an welcher Stelle Sie sich wie viel Hilfe wünschen.
Nutzen Sie jetzt Ihre Chance und vereinbaren Sie Ihren persönlichen Beratungstermin!
Autogenes Training als Präventionsmassnahme oder bei Beschwerden
Aus der Autosuggestion entstanden, bietet das autogene Training Menschen jeglichen Alters die Möglichkeit, persönliche Befindlichkeiten selbst positiv zu beeinflussen. Infolge gezielter Entspannung erfahren sowohl Ihr Körper als auch Ihre Psyche Erholung. Schon nach wenigen Sitzungen spüren Sie, dass Sie Aufgaben gelassener angehen, sich besser konzentrieren können und insgesamt leistungsfähiger sind.
Besonders empfiehlt sich das autogene Training:
- bei Nervosität, Überaktivität und Erschöpfung
- bei Lernblockaden und Prüfungsangst
- zur Unterstützung beim Einüben positiver Verhaltensweisen
- beim Abgewöhnen unliebsamer Gewohnheiten
- zur Aktivierung von Selbstheilungskräften
- zur Schmerzlinderung
Für gesunde Menschen ist das autogene Training eine hochwirksame Präventionsmassnahme zur Gesunderhaltung von Körper und Seele. Bei körperlichen oder psychischen Erkrankungen kann es in Absprache mit dem Arzt medizinische Massnahmen sinnvoll begleiten.
Lernen Sie die Wirksamkeit des autogenen Trainings kennen! Das «Wo» bestimmen Sie. Frau Henggler bietet Ihnen schweizweite Flexibilität mit ihren Online-Coachings, aber auch Präsenz-Coachings bei Ihnen oder am Praxisstandort in Oberägeri an.
