5 Smoothie-Ideen die dich wieder fit machen!
Einfach lecker: 5 Smoothies für den absoluten Energiekick – jetzt ausprobieren! Basilikum Ananas Smoothie Dieser Smoothie
Frucht
Über 30 Vitamine und Spurenelemente: Äpfel sind lecker und sehr gesund
Der Schweizer Obstverband engagiert sich dafür, dass Sie die knackige Vitaminbombe Tag für Tag geniessen können
Schweizer Erdbeeren
Endlich haben die Schweizer Erdbeeren wieder Saison! Die einheimischen Beeren punkten dank kurzen Transportwegen mit intensivem Aroma und …
Erdbeer-Sirup mal anders
Sirup enthält normalerweise viel Zucker. Das folgende Rezept für Erdbeer-Sirup verzichtet darauf und nutzt stattdessen Honig. Für eine Flasche von …
Apfelkuchen ohne Zucker
Bei folgenden Apfelkuchen-Rezept haben wir bewusst auf raffinierten Zucker verzichtet. Der köstliche Kuchen erhält seine Süsse durch den …
Apfel-Milchreis
Ob als süsse Hauptspeise oder als Dessert: Milchreis gehört in der Schweiz bei Gross und Klein zu den beliebtesten Gerichten. Wer Lust hat …
Es ist Kirschenzeit!
Von Juni bis August gibt es sie wieder: Saftige Kirschen. Dabei reichen die Farben von gelb über rot bis hin zu fast schwarzen Kirschen. Es gibt …
Ananas Carpaccio selber machen
Wenn Sie beim Begriff Carpaccio bisher nur an dünne Rindfleischscheiben mit Käse und Champignons gedacht haben, können Sie Ihren Horizont nun …
Der Apfel: Heimisches Obst mit grosser Gesundheitskraft
«An apple a day keeps the doctor away» (auf Deutsch: «Ein Apfel am Tag hält den Arzt fern») besagt ein altes englisches Sprichwort.
Fisch und Obst im Duett
Ein Ernährungsstil, der vor allem Obst, Gemüse und Fisch vorsieht, gilt als besonders gesund – selbst reine Vegetarier nehmen nicht so …
Erfrischende Melonen
Rund, gesund und saftig-süss: So liegen die Melonen nun wieder in den Läden und bieten an heissen Sommertagen eine köstliche Erfrischung.
Der Granatapfel
Er ist ein eher unscheinbarer Vertreter in der Obstschale – bis er aufgeschnitten wird! Dann funkeln seine zuckersüssen Kerne wie wunderschöne, …
