Keine Reise nötig – ein Wellness-Tag bringt es oft schon
Nur für mich – ich bin es mir wert! Der Alltag stresst uns alle, und fast jeder sehnt sich nach einer Auszeit, wenn es mal wieder ganz arg kommt. Gönnen Sie sich doch einen Tag nur für sich – Sie atmen auf und starten neu durch
Der Alltag ist dadurch gekennzeichnet, dass viele Aufgaben sich türmen, und der innere Befehlshaber niemals schweigt. Bringen Sie ihn doch einmal zum Schweigen, indem Sie sich selbst in den Urlaub schicken, in einen Tag ohne alles.
Sie müssen natürlich ein paar Dinge vorbereiten, aber dann kann solch ein Tag wie eine kleine Kur wirken. Organisieren Sie eine Kinderbetreuung oder Tierbetreuung, schalten Sie Telefon und Handy aus – es kann los gehen mit Ihrer Wellness Aase zu Hause oder im Park!
Einfach mal faul sein
Wenn es gerade das Überangebot an Terminen und Pflichten ist, das Sie schlaucht, dann ist ein Tag ganz ohne jeden Plan perfekt für Sie. Wachen Sie ohne Wecker auf, essen Sie gemütlich Ihr Frühstück, lauschen Sie guter Musik und wenn Sie wollen, legen Sie sich dann gleich wieder aufs Ohr. So kann der Tag gerne weiter gehen – warum nicht, Sie haben sich das wirklich verdient!
Die eigene Stadt erkunden
Wenn Sie etwas mehr in Richtung Action denken, tun Sie doch einmal so, als wären Sie Tourist in Ihrer eigenen Stadt. Dazu können Sie sich vorher Tipps für den Tag holen, wo ist ein Fest, ein Markt oder eine Ausstellungseröffnung? Und dann begeben Sie sich dorthin. Neue Erkenntnisse und ein Gefühl, in einer anderen Stadt zu sein, sind die netten Nebenerscheinungen dieser Tour.
Bummeln und shoppen Sie in Ruhe, nehmen Sie sich Zeit für einen Kaffee und eine Zeitung in der Sonne, tun Sie das, was man sonst eben nur im Urlaub tut.
Ein Tag im Spa – für die Schönheit und mehr
Sie können natürlich auch gezielt einen Beauty-Tag einlegen und sich eine Massage und eine Kosmetikbehandlung gönnen. Sie werden danach strahlen, und das nicht nur, weil der Teint so rosig ist. Einfach mal ein bisschen verwöhnen lassen – genau das hat Ihnen vielleicht noch gefehlt zu Ihrem Glück.
