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Schlagwort: Training

Immunschwäche und Infekte: so können Sie Ihren Körper stärken!

Immunschwäche und Infekte Jeder Mensch wird täglich von Viren und Bakterien angegriffen, doch sein Immunsystem hält dagegen, sodass die meisten Infektionen unbemerkt vorbeiziehen. Bei einigen...

INFRASHAPE SWISS: Bodyforming mit moderner Körperbehandlung

Auch der Beauty- und Wellness-Bereich profitiert heute von modernster Technik Bei der INFRASHAPE SWISS GmbH erhalten Kunden innovative Körperbehandlungen für Gesundheit und Wohlbefinden, die eine...

Spartakus Fitness Center in Emmen und Rothenburg, Luzern: Vielseitige Fitness Kurse...

Spartakus Fitness in Emmen und Rothenburg: Das Fitness Center, das sich ganz nach Ihrem Zeitplan richtet Das Spartakus Fitness Center ist Ihre erste Adresse für...

Fit bleiben mit dem richtigen Training von Michell Kaylee

Michell Kaylees Tipps im Mai Profitieren Sie monatlich von den wertvollen Tipps der professionellen Ernährungs- und Fitnessberaterin Michell Kaylee. Ihr Ziel ist es, dass Sie...

Zuhause fit bleiben – die besten Ideen für das Home-Workout

Mit einfachen Workout-Übungen sorgen Sie zuhause für Ihre individuelle Fitness Oft fehlt es einfach an der Zeit für die ausgiebige sportliche Betätigung im Freien oder...

Professionelles Wintertraining in der Fahrschule

Fit für schwierige Verkehrslagen Optimale Bedingungen für ein Wintertraining bei erschwerten Verkehrsbedingungen wie Schnee und Eis bietet nicht unbedingt ein abgeschirmter Übungsplatz, sondern der urbane...

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Mehr Haltung bitte!

Kennen Sie den Spruch: «Bauch rein, Brust raus?» Bis heute hat er an Bedeutung nicht verloren. Mit einer aufrechten Haltung lebt es sich nicht nur ...

24 Stunden Fitness zum besten Preis

Ihr Leben richtet sich nicht nach Öffnungszeiten? Sie möchten das ganze Jahr morgens, mittags, abends oder nachts trainieren, wann immer es Ihnen ...

Was tun bei Muskelkater?

Bei heftigem Muskelkater verursachen schon kleinste Bewegungen Schmerzen. Doch was ist jetzt besser: die Muskeln einfach weiter zu belasten oder ...

Fahrsicherheitstrainings für Autofahrer

Im Strassenverkehr gibt es viele Gefahren. Auf einige davon fühlt man sich gut vorbereitet, bei anderen zeigen sich aber auch teilweise Unsicher ...

Welcher Hometrainer passt zu mir?

Sport ist gesund – das weiss inzwischen jeder. Trotzdem ist nicht jeder motiviert, morgens bei Regen joggen oder Rad fahren zu gehen. Ausserdem ...

Yoga zum Wohlfühlen

Es gibt viele Wege, Entspannung zu finden. Manche schwören auf Spaziergänge, andere sehen fern, und wieder andere machen Yoga. Es sieht oft ...

E-Bike statt Diät

Damit der Körper gesund und leistungsfähig bleibt, benötigt er Bewegung. Am besten ist es, wenn sowohl die Muskeln als auch das Herz- ...

Rudeltier oder einsamer Wolf – beim Sport zählt auch das!

Um den einmal gefundenen Sport auch wirklich gerne zu betreiben, muss alles stimmen: der Zeitpunkt, das Pensum, aber auch die soziale Komponente.

Trainings, Treffen, Tierfreundschaften

«Villa Wau». Allein der liebevoll gewählte Titel dieser in Rothenburg ansässigen Hundeschule lässt erahnen, dass hier mehr als..

Zirkeltraining mit frischer Luft kombiniert – der Trimmpfad bringt es

Sie kennen das Zirkeltraining, das man auch heute noch den Schülern gerne in der Halle anbietet? Wenn Ihnen das rückblickend doch etwas künstlich...

Weg mit der Windel – so wird Ihr Baby trocken

Zunächst einmal: Das Trockenwerden lässt sich nicht erzwingen. Ihr Kind wird dann windelfrei sein, wenn seine körperliche Entwicklung es zulässt.

Seminarraum in Baar

Sie planen eine Geburtstagsfeier, eine Hochzeit, eine Tagung oder ein Seminar im Grossraum Zug und sind immer noch auf der Suche nach einer ...