Schlagwort: Stress
Tipps für gesunde Ferien
Gehören Sie auch zu den Berufstätigen, die ständig erreichbar sind, sich permanent für das Wohl anderer einsetzen und immer Vollgas geben? Doch ...
Boreout
Sie haben Ihre E-Mails binnen 30 Minuten abgearbeitet, alle Unterlagen schon mehrmals sortiert und eine Aufgabe unnötig in die Länge gezogen. Ihre ...
Drei Praxistipps für Führungskräfte
Wie oft haben Sie heute schon Ihre E-Mails gecheckt und aufs Smartphone geschaut? Und wie viele Male bewusst die Balance zwischen Höchstleistung ...
Stressmanagement – wie unsere Gedanken Stress steuern
«Mach Dir nicht so viel Stress!» ist ein Satz, den wir oft hören, aber den kaum jemand für bare Münze nimmt. Dabei lohnt es sich, über diese ...
Tipps zur Vorbeugung von Magnesiummangel
Nervosität, Reizbarkeit und Muskelkrämpfe sind typische Symptome, die auf Magnesiummangel schliessen lassen. Welche Personen sind besonders ...
Life-Coaching für alle Lebenslagen
Sie haben Stress, leiden unter Blockaden oder durchleben eine Lebenskrise? Mit Einfühlungsvermögen und Lebenserfahrung unterstützt Sie Mia Wälti ...
Stress – Ursachen, Reaktionen und Lösungen
Termindruck im Job, unglücklich in der Beziehung oder Spannungen in der Familie – alles Dinge, die stressen können. Jeder Erwachsene – und zum Teil...
Volksleiden Sodbrennen
Ein Stück Schokolade und ein Glas Wein zu viel - schon brennt es schmerzhaft hinter der Brust. Den meisten Betroffenen hilft nun ein ausgiebiger ...
Die Seele baumeln lassen in Niederbayern
Sie suchen einen besonderen Ort um Kraft zu tanken und wieder ganz zu sich zu kommen? Besuchen Sie Bad Füssing in Niederbayern. Der einzigartige ...
Weniger ist mehr: Misten Sie die Kinderzimmer aus
Immer Stress mit unaufgeräumten Zimmern und die Kinder wollen einfach nicht aufräumen? Selbst nach Stunden und trotz Fernsehverbot, Abnahme des ...
Mit schwierigen Kollegen angemessen umgehen – so gelingt es
Natürlich würde jeder von uns am liebsten in einer Firma bzw. einem Team arbeiten, in dem alle harmonieren, in dem Konflikte offen ausgetragen ...
Ich fühle mich ständig gestresst – Strategien zur Entschleunigung
Stress entsteht häufig im Kopf – schalten Sie in den Antistress-Modus um! Dass die Arbeitswelt ganz allgemein stressiger und fordernder geworden ...
So bleibt das Weihnachtsfest friedlich
Weihnachten ist eine ganz besondere Zeit im Jahr, die man mit der Familie verbringt und die besonders harmonisch und liebevoll verlaufen soll. So...
Ätherische Öle – mit Düften Körper, Geist und Seele verwöhnen
Ob für ein duftendes Aromabad oder für eine wohltuende Raumbeduftung, ätherische Öle sind vielseitig einsetzbar, um Stress wirkungsvoll zu dämpfen.
Shop für Naturprodukte in Nidwalden
Unser Alltag ist oft von Stress, Sorgen und Unsicherheiten geprägt. Diese Hürden zu bewältigen, ist nicht immer einfach. Im Natur-Lädeli Birosa AG ...
Was Sie schon in der Schwangerschaft für Ihr Kind tun können
Was Sie schon in der Schwangerschaft für Ihr Baby tun können. In den neun Monaten, in denen sich Ihr Baby im Mutterleib entwickelt, finden schon …
Wasser ist Lebenskraft
Der menschliche Körper besteht zu rund 60 bis 80% aus Wasser. Besonders bei körperlichen Aktivitäten und hohen Temperaturen gehen grosse ...