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Schlagwort: Stärkung des Immunsystems

Sauna mit Kindern

An einem kalten, verregneten Tag nach dem Sport erst einmal in die warme Sauna: Entspannen, Ruhe geniessen, die Wärme aufnehmen, wieder ganz zu ...

Der Apfel: Heimisches Obst mit grosser Gesundheitskraft

«An apple a day keeps the doctor away» (auf Deutsch: «Ein Apfel am Tag hält den Arzt fern») besagt ein altes englisches Sprichwort.

Wie Sie sich eine gute Sehkraft bis ins Alter erhalten können

Insbesondere Kurzsichtigkeit ist in vielen Fällen kein Schicksal, sondern wird durch unsere moderne Lebensweise verursacht. So haben Studien aus …

8 Tipps für ein gesundes Immunsystem

Das Immunsystem ist das Abwehrzentrum gegen Umwelteinflüsse wie Bakterien, Viren, Pilze und Parasiten. Jeden Tag ist der menschliche Körper …

Yoga für mehr Vitalität

Schon längst hat sich Yoga in vielen Ländern von der Nischensportart zum trendigen Lifestyle entwickelt. Gerade in grösseren Städten gibt es Yoga …

Hitze, Wasserdampf und feste Rituale: Entspannen in der Sauna

Die feuchte Hitze durchdringt den Körper, reinigt von innen heraus und lässt ein wohliges, müdes, aber glückliches Gefühl zurück. Saunieren weckt ...

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Erfahren Sie die wohltuende Wirkung der Tiefenwärme von Infrarot. Die Infrarotwärmekabinen von ALLWASPA bieten höchsten Komfort, tiefe Entspannung ...