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14. Juni 2017
Natürlich wäre es schön, sozusagen aus dem Bett auf zu springen und sich sofort auf die Joggingbahn zu begeben. Doch ist es wirklich sinnvoll, den …
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Tipps gegen den Motivationsmangel in der Schwangerschaft
19. Mai 2017
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Geschmeidig und gelassen bis ins hohe Alter: Qi Gong Übungen
8. Mai 2017
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Paradies Vierwaldstättersee – Wandern, Wasserski, Tauchen
4. Mai 2017
Der Vierwaldstättersee in der Zentralschweiz ist ein Paradies für Touristen. Er ist von den Bergen der Voralpen umgeben und eignet sich als perfekter
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Ein Muss für Fussballfans: FIFA World Football Museum
1. Mai 2017
Das offizielle FIFA World Football Museum in Zürich lockt grosse wie kleine Fussballfans mit mehr als 1000 Ausstellungsstücken und faszinierenden …
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29. März 2017
Herzlichen Glückwunsch! Nun ist Ihr Baby endlich da und Sie sind wahrscheinlich noch dabei, gemeinsam in die neue Situation als Familie …
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Training im Freien: Workout im Wald besonders effektiv
27. März 2017
Wald statt Fitness-Studio – Wer im Freien trainiert, spart nicht nur Geld, sondern trainiert auch effektiver. Lesen Sie, welche Übungen besonders ...
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Diebstahlsicherung für hochwertige Bikes
24. März 2017
Jedes Jahr wechseln rund 60'000 Velos und E-Bikes innerhalb der Schweiz unfreiwillig ihre Besitzer. Die Dunkelziffer ist deutlich höher, denn nicht …
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Yoga für mehr Vitalität
21. März 2017
Schon längst hat sich Yoga in vielen Ländern von der Nischensportart zum trendigen Lifestyle entwickelt. Gerade in grösseren Städten gibt es Yoga …
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Crossfit – Das Zirkeltraining neu erfunden
17. März 2017
Crossfit ist wohl einer der Sporttrends, die sich in Europa etabliert haben und aus der Fitness-Landschaft nicht mehr wegzudenken sind.
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Spass für Familie und Freunde: Minigolf in Horw (LU)
17. März 2017
Endlich ist es wieder so weit: Nach der Winterpause öffnet die Minigolf-Anlage Felmis im April wieder ihre Tore. Die gepflegte Anlage im Grünen ...
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Golfurlaub in der Schweiz – Abschlag vor Alpenkulisse
15. März 2017
Die Zeiten, als das Golfen als Freizeitbeschäftigung für gut betuchte ältere Herrschaften galt, sind lange vorbei. Der Golfsport erfreut sich ...
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Toso X – sich richtig auspowern
14. März 2017
Toso X ist eine recht neue Sportart auf dem europäischen Fitness-Markt, denn es gibt sie nun seit etwas mehr als einem Jahr. Anfang 2016 ging Toso ...
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Mountainbike-Typen im Vergleich
6. März 2017
Während unter dem Begriff Mountainbike früher nur eine einzige Sorte von Fahrrad mit einheitlichem Anwendungsbereich abseits befestigter Wege ...
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Skifahren mit Kleinkindern
6. März 2017
Sie lieben es über frisch präparierte Pisten zu carven oder Spuren in den Tiefschnee zu ziehen und können es kaum erwarten, dieses herrliche ...
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Gartenmöbel, Sonnenschirme und Grills in Luzern
23. Februar 2017
Von Frühling bis Herbst spielt sich das Leben sehr oft auch im Freien ab. Dann verwandeln sich Gartenanlagen, Wintergärten, Terrassen und Balkone ....
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Seien Sie während der Schwangerschaft glücklich
14. Februar 2017
Wenn Sie gerade schwanger sind, dann ist das vor allem ein Grund zur Freude und nicht zum Verzweifeln. Denn gerade, wenn Sie in der ...
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Ist Sport bei Infekten gefährlich?
7. Februar 2017
Wer krank ist, der sollte natürlich das Bett hüten oder sich zumindest schonen und nicht auf dem Sportplatz oder im Fitnessstudio schwitzen.
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