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Schlagwort: Ruhe

Kopfschmerzen: Wenn es im Kopf hämmert

Autogenes Training gegen Kopfschmerzen In der Schweiz leidet rund 1 Million der Bevölkerung an Migräne. Jede/r fünfte Schweizer/in kennt Migräne aus eigener Erfahrung, und jede/r...

Gesund durch den Herbst



7 Tipps, mit denen Sie fit und gesund durch den Herbst kommen Kürzere Tage, sinkende Temperaturen, weniger Sonnenschein, und die Wettervorhersage verheisst nichts Gutes: Der...

Hotel Schöpf – hier hat Gastlichkeit Tradition

Ruhe und Entspannung für Naturliebhaber in Gries im Ötztal Das traditionelle Hotel Schöpf in Gries im Ötztal ist Ausgangspunkt für zahlreiche Freizeitaktivitäten und erlebnisreiche Unternehmungen...

Hotel Restaurant Schlosswirt – eine Oase der Ruhe und Entspannung

Das Hotel Restaurant Schlosswirt ist ein seit mehreren Generationen familiär geführtes Hotel. Bereits beim Betreten des Hauses fühlen Sie das ...

Raus aus dem Trott!

Der Traum von einer Weltreise, der Wunsch nach Neuorientierung, eine neue Sprache lernen oder einfach mal raus aus dem Arbeitstrott: Gründe für ...

Was tun bei Muskelkater?

Bei heftigem Muskelkater verursachen schon kleinste Bewegungen Schmerzen. Doch was ist jetzt besser: die Muskeln einfach weiter zu belasten oder ...

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Life-Coaching für alle Lebenslagen

Sie haben Stress, leiden unter Blockaden oder durchleben eine Lebenskrise? Mit Einfühlungsvermögen und Lebenserfahrung unterstützt Sie Mia Wälti ...

Bürgenstock Hotels & Resort – einmaliges Erlebnis über dem Vierwaldstättersee

Hoch über dem Vierwaldstättersee inmitten einer atemberaubenden Berglandschaft thront das Bürgenstock Resort. Nur 20 Minuten von Luzern entfernt ...

Garten- und Terrassengestaltungen Schwyz – André Marc Richard

Gartenträume zu realisieren ist unsere Passion Ein gepflegter Garten ist die Ferienidylle vor der eigenen Haustür, ein Refugium der Ruhe und Erholung, eine Quelle der...

Massage und Entspannung in Ihrem Wohlfühlsessel

Stellen Sie sich vor, Sie kommen von der Arbeit nach Hause und sehnen sich nach Ruhe und Entspannung. Wie schön wäre es, auf Knopfdruck eine ...

Eine interessante Reise durch den Körper – der Body Scan

Sie möchten entspannen und wissen nicht so recht, wie? Yoga ist doch immer etwas kopflastig, auch andere Methoden scheitern? Dann könnte die von Jon …

Einschlaftipps für Babys

Frisch gebackene Eltern werden oft mit unzähligen Einschlaftipps für Babys überhäuft. Während die einen dafür plädieren, den Nachwuchs alsbald in …

Wenn es mit dem Stillen nicht recht klappt

Viele Frauen haben gerade in der Anfangsphase Schwierigkeiten mit dem Stillen ihres Babys: Die Brustwarzen sind entzündet und schmerzen, der …

Spannende Spiele für Babys von 0 bis 6 Monaten

Der Tag mit einem sehr jungen Baby kann mitunter recht lang werden. Zwar schlafen die Kleinen recht viel, wollen allerdings auch getragen und …

Geschmeidig und gelassen bis ins hohe Alter: Qi Gong Übungen

Wenn Sie nach einem "Lifetime" Sport auf der Suche sind, könnte Qi Gong für Sie in Frage kommen. Bei diesen sehr sanften und bewussten Bewegungen …

Shop für Naturprodukte in Nidwalden

Unser Alltag ist oft von Stress, Sorgen und Unsicherheiten geprägt. Diese Hürden zu bewältigen, ist nicht immer einfach. Im Natur-Lädeli Birosa AG ...

Reiki – eine einfache Methode zum Entspannen

Wer nach einer Methode sucht, bei der sich tiefe Entspannung ohne grosse Mühe einstellt, wird von Reiki sicher angetan sein. Diese asiatische ...

Autogenes Training für innerliche Ruhe

Zunehmend wird unser Alltag von Stress und Hektik dominiert. Oft bleiben unsere eigenen Bedürfnisse dabei auf der Strecke. Dies geht oft zu Lasten …