Der Achtsamkeitstipp für weniger Stress im Alltag
Was ist Achtsamkeit? Wir leben in einer rasenden Zeit, in der das konstante Rauschen des Alltags
Meditation
Wie kann ich Unkontrollierte Gefühlsregungen meistern?
Gefühle geben unseren Leben Farbe, indem sie uns manches Hoch und Tief bereiten Die positiven Gefühle,
Beratung für Frauen für die berufliche Neuorientierung
Mit der Unterstützung von Henggeler Coaching finden Sie jetzt die Erfüllung im Traumjob Immer mehr Frauen
Herzbeschwerden: so bringen Sie wieder Ruhe in Ihren Körper
Unser Herz arbeitet Tag und Nacht ohne Unterbrechung Das Blut wird durch den ganzen Körper gepumpt
Stressmanagement – wie unsere Gedanken Stress steuern
«Mach Dir nicht so viel Stress!» ist ein Satz, den wir oft hören, aber den kaum jemand für bare Münze nimmt. Dabei lohnt es sich, über diese …
Yoga zum Wohlfühlen
Es gibt viele Wege, Entspannung zu finden. Manche schwören auf Spaziergänge, andere sehen fern, und wieder andere machen Yoga. Es sieht oft …
Gut zur Entspannung: Mandalas malen
Kinder und Erwachsene benötigen ab und zu einfach mal eine Auszeit zum Entspannen. Mit sehr langer Tradition hat sich hierzu das Mandala malen …
Fernöstliche Kampfkunst zur Selbstverteidigung
Während fernöstliche Kampftechniken früher ein Privileg von Soldaten und Kriegern waren, betreiben heute viele Menschen Kampfkunst als Sport …
Autogenes Training für innerliche Ruhe
Zunehmend wird unser Alltag von Stress und Hektik dominiert. Oft bleiben unsere eigenen Bedürfnisse dabei auf der Strecke. Dies geht oft zu Lasten …
Yoga und Ayurveda Behandlungen Luzern
Ayurveda ist ein hochwirksames natürliches Heilverfahren für Körper, Seele und Geist. Ayurveda gibt Kraft, Gelassenheit und Lebensfreude und hilft…
Persönlichkeitsfindung im Flüeli-Ranft
Das Via Cordis-Haus St. Dorothea in Flüeli-Ranft, dem Wirkungsort des heiligen Niklaus von der Flüe ist ein Ort der Ruhe und Besinnung.
Kraft tanken im Flüeli-Ranft
Das VIA CORDIS-Haus im Herzen der Schweiz und am Wirkort des Heiligen Bruder Klaus in Flüeli-Ranft ist ein idealer Ort zur Besinnung und Entspannung.
