Mit Elan und Motivation ins 2020!
Tipps von Ernährungs- und Fitnessberaterin Michell Kaylee Geschätzte Leserinnen und Leser, profitieren Sie neu monatlich im
fit
Gesund und fit: So motivieren Sie sich selbst
Vom Sportmuffel zum Liebhaber Sie wünschen sich, sportlich aktiver zu sein, ziehen aber das Sofa dem
Winter-Tipps von Ernährungs- und Fitnessberaterin Michell Kaylee
Geschätzte Leserinnen und Leser, profitieren Sie von den wertvollen Tipps der professionellen Ernährungs- und Fitnessberaterin Michell
Gesund essen nach den Feiertagen
An den Feiertagen haben Sie geschlemmt, keine Leckerei ausgelassen und Ihre Freizeit mit Familie und Freunden so richtig genossen? Gut so! Denn …
Sport – So halten sich die Schweizer fit
Um ich fit zu halten, gehen die Schweizer am liebsten raus in die Natur. Wandern, Radfahren und Schwimmen sowie im Winter Skifahren sind die …
Ist Sport bei Infekten gefährlich?
Wer krank ist, der sollte natürlich das Bett hüten oder sich zumindest schonen und nicht auf dem Sportplatz oder im Fitnessstudio schwitzen.
20 Jahre Body Designer Betten Studio in Chur
Ein Jubiläum der besonderen Art feiert in diesem Jahr das in Chur (GR) ansässige Body Designer Betten Studio. Der Bettenspezialist schafft mit …
Putzmunter durch den Sommer
Lange haben wir in diesem Jahr auf den Sommer warten müssen – jetzt ist er endlich da. Nun bloss nicht über die Hitze stöhnen, auch wenn sie uns …
Birkenstock Schuhe online bestellen
Ausgestattet mit einem flexiblen Kork-Tief-Fussbett, bietet die Vielfalt an modischen Schuhmodellen der renommierten Marke Birkenstock vor allem …
Abnehmen ohne Diät
Sie würden gerne ein paar Pfund abnehmen oder möchten zumindest Ihr Gewicht halten? Wahrscheinlich haben Sie deshalb schon vieles, von Sport bis …
Das sollten Sie über Pilates wissen
Nicht jeder mag in Fitnesscentern schwitzen, fit und leistungsfähig dagegen möchten alle sein. Gut, dass es ein Trainingsprogramm gibt, welches …
E-Bike Tipps
E-Bikes liegen gerade voll im Trend – davon zeugt auch die Fülle von Angeboten. Damit Sie beim Kauf dennoch den Überblick behalten, verraten wir …
