Endlich Ordnung!
Gehören Sie auch zu den Menschen, die überstürzt in den Tag starten, sich kaum Zeit zum Frühstücken nehmen und aufgrund der Hektik eine immer grössere Unordnung entstehen lassen? Nach der Arbeit kommen Sie mit einem schlechten Gefühl nach Hause, weil Sie sich nicht befreit entspannen, sondern erst einmal aufräumen müssen? Dabei sind es nur Kleinigkeiten, die verhindern, dass Sie sich über das tägliche Chaos immer wieder ärgern.
Was machen ordentliche Menschen am Morgen anders? Hier 4 Tipps, die Ihr Leben nachhaltig positiv verändern können:
1. Das Outfit für den nächsten Tag am Abend planen
Wer sich am Vortag überlegt, was er am nächsten Morgen anziehen möchte, spart nicht nur jede Menge Zeit, sondern vermeidet auch Chaos im und um den Kleiderschrank. Für Einsteiger lohnt es sich, das Outfit für den kommenden Tag vor dem Zubettgehen griffbereit zurechtzulegen.
2. Jeden Weg sinnvoll nutzen
Auf Ihren morgendlichen Wegen, beispielsweise vom Schlaf- und Kinderzimmer in die Küche oder ins Bad, können Sie Dinge wie Schmutzwäsche, Handtücher oder Verpackungsmüll immer gleich mitnehmen, um sie in die entsprechenden Sammelbehälter zu sortieren. Häufig sind es kleine Aufräumhandlungen, die sich bewusst trainieren lassen und später nahezu unbewusst ablaufen.
3. Küchen-Ritual
Räumen Sie in Zukunft alles, was Sie morgens zum Zubereiten des Frühstücks, der Pausenbrote usw. brauchen, nach Gebrauch sofort wieder an seinen festen Platz zurück. Sind die Lebensmittel im Kühlschrank, schmutziges Geschirr im Geschirrspüler und das Brot an Ort und Stelle, wischen Sie mit einem feuchten Lappen über die Arbeitsfläche. So empfängt Sie die Küche am Abend aufgeräumt und sauber.
4. Bett machen
Unmittelbar nach dem Aufstehen öffnen Sie das Fenster, um gründlich durchzulüften. Bevor Sie das Haus verlassen, schliessen Sie es wieder und machen Ihr Bett. Diese kurze Routine beansprucht nur wenige Minuten und ist ein Bonus für Ihr Wohlbefinden am Abend.
Viel Spass und Erfolg bei der Umsetzung unserer Tipps und einen guten Start in den Tag!