Nackenschmerzen am Morgen?
Mit diesen 3 Tipps schlafen Sie besser! Gehören Sie auch zu den Menschen, die morgens direkt
Schmerz
Was tun bei Muskelkater?
Bei heftigem Muskelkater verursachen schon kleinste Bewegungen Schmerzen. Doch was ist jetzt besser: die Muskeln einfach weiter zu belasten oder …
Feldenkrais, eine Methode, die auf sanfte Weise wirkt
Wenn Sie nicht unbedingt auf Physiotherapie oder klassische Gymnastik bei einer körperlichen Einschränkung setzen wollen, sondern eine Methode …
Alternative Heilmethoden
Gesund werden und bleiben – welche komplimentären Verfahren helfen wirklich? Nicht nur wer erkrankt ist kann
