In der Schweiz sind gemäss Bundesamt für Gesundheit 41 Prozent der Erwachsenen übergewichtig
Durch das Übergewicht können Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochruck und Diabetes mellitus Typ 2 entstehen....
Schlemmen und fit bleiben mit 7 Tipps
Gesund grillen, abnehmen und nebenbei noch etwas für die Fitness tun: Was sehr verlockend klingt, kann tatsächlich gelingen....
Was Sie über Low-Carb-Ernährung wissen sollten
Low Carb ist nichts anderes als eine kohlenhydratarme Ernährung. Das tönt erst einmal ziemlich einfach: Wir schränken die Kohlenhydrate...