Wie Sie Ihre Kinder zu Hause sinnvoll beschäftigen

Seit einigen Wochen läuft das öffentliche Leben vieler Schweizer Familien coronabedingt auf Sparflamme. Für Eltern, die ihre Kinder nun wieder verstärkt zu Hause beschäftigen müssen, bedeutet Corona nicht nur eine emotionale Herausforderung, sondern auch eine familiäre Belastungsprobe. Hier einige Tipps, mit deren Hilfe Sie und Ihre Kinder diese besondere Zeit gut überstehen.

1. Geregelter Tagesablauf

Feste Strukturen wie bestimmte Essenszeiten, festgelegte Zeiträume zum Lernen und Spielen sowie der gewohnte Schlafrhythmus bieten Kindern jeden Alters Orientierung und Sicherheit.

2. Bleiben Sie als Familie positiv

Erklären Sie Ihren Kindern die Situation altersgerecht und beantworten Sie Fragen auf Augenhöhe. Überlegen Sie gemeinsam, wie Sie sich gegenseitig, den Grosseltern, Freunden oder den Nachbarn helfen können.

3. Telefonieren und Briefe schreiben

Auch wenn persönliche Begegnungen möglichst zu vermeiden sind, heisst das nicht, dass Ihre Kinder keinen Kontakt mehr zu den Grosseltern und Freunden haben sollen. Im Gegenteil! Tägliche Telefonate und schön gestaltete Briefe sind Rituale, die sowohl Ihren Kindern als auch den Empfängern Freude bereiten.

4. Regelmässig an die frische Luft gehen

Bewegung an frischer Luft (mit Abstand) hilft beim Stressabbau und stärkt das Immunsystem. Am besten gehen Sie mit Ihren Kindern an Orte, an denen erfahrungsgemäss wenige Menschen unterwegs sind. Besonders schön ist es im Wald. Hier kann sich Ihr Nachwuchs nach Herzenslust austoben!

5. Malen und Basteln

Das Internet bietet 1001 Tipps für kreatives Basteln mit Kindern. Die Palette reicht von lustigen Quiz-Spielen selber machen bis hin zu pädagogisch wertvollen Bastelideen. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt! Probieren Sie jeden Tag etwas anderes aus.

6. Brettspiele, Gesellschaftsspiele, Kartenspiele & Co.

Einem gemeinsamen Spielenachmittag kann kein Kind widerstehen. Die vorhandenen Spiele sind inzwischen langweilig? Kein Problem! Brett- und Gesellschaftsspiele können Sie bequem online bestellen.

7. Museen und Einrichtungen virtuell besuchen

Ein Ausflug ins Theater oder Museum ist wegen Corona nicht möglich? Doch! Besuchen Sie interessante Veranstaltungen digital! Zudem bieten Apps, Filmangebote, Podcasts und Hörspiele für Kinder spannende Abwechslung vom Alltagseinerlei.

8. Zusammen putzen, kochen und werkeln

Beziehen Sie Ihr Kind zu Hause in die täglichen Aufgaben mit ein. Das fördert dessen Selbstständigkeit und stärkt den familiären Zusammenhalt. Folgendes können Sie mit Ihren Kindern wunderbar gemeinsam machen:

  • Kochen (z. B. Gemüse schnibbeln, umrühren, Tisch decken)
  • Backen (Teig rühren, kneten, Plätzchen ausstechen)
  • Schränke ausmisten und sortieren
  • Spielzeug aussortieren
  • Vogelhäuschen bauen
  • bei kleinen Reparaturarbeiten helfen

Ab und zu Mut zur Langeweile!

Sie müssen nicht rund um die Uhr für die Unterhaltung Ihres Nachwuchses sorgen. Kinder und Teenager dürfen auch einmal nichts tun. Das fördert die Kreativität und regt die Fantasie an. Langeweile-Phasen entspannen das Gehirn und fordern dazu auf, selbst aktiv zu werden.