{"id":77319,"date":"2017-08-18T08:08:57","date_gmt":"2017-08-18T06:08:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.marktindex.ch\/?p=77319"},"modified":"2019-05-07T16:47:02","modified_gmt":"2019-05-07T14:47:02","slug":"spiel-und-spass-fuer-die-kleinsten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.marktindex.ch\/familie\/spiel-und-spass-fuer-die-kleinsten\/","title":{"rendered":"Spiel und Spass f\u00fcr die Kleinsten"},"content":{"rendered":"

Sport mit Kindern<\/h3>\n

Bewegung ist wichtig und tr\u00e4gt einen wesentlichen Teil zu einer gesunden Entwicklung bei. Kinder haben eine unglaublich hohes Bed\u00fcrfnis sich zu bewegen und aktiv zu sein. Eltern sollten daher diesen nat\u00fcrlichen Drang so wenig wie m\u00f6glich unterdr\u00fccken. <\/strong>Egal ob im Kindergarten oder sp\u00e4ter in der Schule. Kinder verbringen viel Zeit damit, konzentriert und ruhig sein. Um so wichtiger ist es dann nat\u00fcrlich, die Kleinen in der Freizeit nach Herzenslust toben zu lassen.<\/strong><\/p>\n

Babyschwimmen und Krabbelgruppen: Fr\u00fch \u00fcbt sich!<\/h3>\n

Bereits ein Baby hat viel Freude daran, sich zu bewegen. Erste Erfahrungen sammeln die Kleinsten schon beim Babyschwimmen und mit etwas Gl\u00fcck geht es dann noch ein bis zwei mal die Woche in die Krabbelgruppe. Wenn Sie in der n\u00e4heren Umgebung keine M\u00f6glichkeit dazu haben, dann spielen Sie ruhig etwas ausgelassener in den eigenen vier W\u00e4nden.<\/p>\n

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Sportgruppen f\u00fcr die Kleinsten<\/h3>\n

Ab einem Alter von gut drei Jahren k\u00f6nnen Kinder bereits bei Vereinen sportlich aktiv werden. Das hat selbstverst\u00e4ndlich noch nicht ernsthaft etwas mit Leistungssport zu tun. Hier steht die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt. Spielerisch erlernen Kinder koordinativ zu sein und sich geschickt zu bewegen. Dar\u00fcber hinaus lernen Kindern beim Sport auch einmal \u00fcber ihre Grenzen hinaus zu gehen und erleben viel Freude bei Erfolgen. In Zeiten von Tablet, Handys und Co ist es dringender denn je, Kinder mit Sport aufwachsen zu lassen und Sie als Eltern haben es in der Hand.<\/p>\n

Fussball, Leichtathletik oder Turnen?<\/h3>\n

Nicht immer ist es so einfach, den richtigen Sport f\u00fcr das eigene Kind zu finden. Selbstverst\u00e4ndlich sollte an dieser Stelle der Nachwuchs ein W\u00f6rtchen mitreden. Der Spass sollte stets im Mittelpunkt stehen und nicht der Traum der Eltern. Viele Vereine bieten Schnupperstunden. So kann das Kind zun\u00e4chst einmal unverbindlich probieren. Schnell wird sich dann zeigen, welche Sportart gut geeignet ist.<\/p>\n

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Freie Bewegung \u2013 Toben, spielen und aktiv sein<\/h3>\n

Es muss nicht immer der Vereinssport oder gar Leistungssport sein. Wichtig ist in jedem Fall, dass die Kleinsten sich regelm\u00e4ssig an der frischen Luft austoben k\u00f6nnen. Auch Radfahren, Wandern und toben auf dem Spielplatz sorgen f\u00fcr ausreichend Bewegung. Sowohl f\u00fcr die k\u00f6rperliche als auch die geistige Entwicklung ist das unglaublich wichtig. Lieber einmal einen Weg zu Fuss gehen, anstatt jeden Meter mit dem Auto zu fahren. Sie sind auch hier wieder ein wichtiges Vorbild.<\/p>\n

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