Schlagwort: Liegestützen
Was Sie schon immer über Liegestütze wissen wollten
Im amerikanischen Englisch heissen sie Push-ups, im britischen Press-ups: Liegestütze, die wahrscheinlich berühmteste Kräftigungsübung der Welt.
Freeletics – Ohne Geräte zur Bikinifigur
Das neue Konzept der Freeletics ist nun in aller Munde und hat sogar schon zahlreiche Nachahmer mit neuen Namen und immer neuen Apps gefunden.