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Schlagwort: Laufband

Gesund und fit: So motivieren Sie sich selbst

Vom Sportmuffel zum Liebhaber Sie wünschen sich, sportlich aktiver zu sein, ziehen aber das Sofa dem Laufband vor? Das Wetter ist wunderbar sonnig aber die...

Welcher Hometrainer passt zu mir?

Sport ist gesund – das weiss inzwischen jeder. Trotzdem ist nicht jeder motiviert, morgens bei Regen joggen oder Rad fahren zu gehen. Ausserdem ...

Den perfekten Laufschuh finden

In der wärmeren Jahreszeit entscheiden sich immer mehr Menschen, joggen zu gehen. Es ist eine der besten Sportarten, um Kalorien zu verbrennen...

Bewegung und Sauna – die ideale Kombi

Sauna allein ist gut, mit Bewegung noch besser. Natürlich ist es sehr angenehm, sich abends noch in die Sauna zu begeben. Aber noch schöner ist es...