Schritt für Schritt aus der Krise
Sie quälen Ängste vor der Zukunft? Sie stecken derzeit privat oder beruflich in einer schwierigen Situation? Oder haben Sie...
Autogenes Training kann helfen!
Aufgrund der verbesserten Behandlungsmöglichkeiten wandelte sich der Krebs in den letzten Jahrzehnten von einer hauptsächlich akuten zu einer zumeist chronischen Erkrankung...
Immer öfter hören wir in der Schweizer Presse den Begriff «Coronagraben», denn ein Teil der Bevölkerung will die Einschränkungen durch die Corona-Schutzmassnahmen nicht länger...
Wie kann der Mensch mit den verschiedenen Ängsten umgehen?
Furcht lähmt, Angst und Panik treten auf, wenn unser Körper Alarm auslöst. Durch Stress, ungesunde Ernährung...
Optimismus – so bleiben Sie positiv
Die besten Erfolgschancen im Leben hat ein Realist, der mit einer optimistischen Grundhaltung die anstehenden Dinge bewältigt. Zwar sieht...