Bewegung – wie viel sollte es täglich sein?
Wer täglich Treppen steigt, anstelle den Lift zu benutzen, und die fünf Minuten bis zu Supermarkt läuft,...
5 Tipps, wie Sie Mama-Alltag und Fitness unter einen Hut bekommen
Wer sich regelmässig bewegt und mit seinem Körper zufrieden ist, strahlt das auch aus. Gezielter...
Effactive Fitness & Gesundheit: Personal- und Kleingruppen-Training für Anfänger und Profis sowie ganzheitliche Ernährungsberatung
Bleibe gesund, aktiv und fit: Ganz einfach mit dem Outdoor- und...
Wege entstehen nur, indem man sie geht
Indem Moment wo man sich für ein Ziel entschieden hat, geht unbewusst eine starke Anziehungskraft voraus. Die grösste...
Unser Herz arbeitet Tag und Nacht ohne Unterbrechung
Das Blut wird durch den ganzen Körper gepumpt und so wird der lebensnotwendige Sauerstoff und Nährstoffe in...
Auch der Beauty- und Wellness-Bereich profitiert heute von modernster Technik
Bei der INFRASHAPE SWISS GmbH erhalten Kunden innovative Körperbehandlungen für Gesundheit und Wohlbefinden, die eine...