Schlagwort: Körpergewicht
Fastenkur oder Detox?
Fastenkur oder Detox? Beide haben das gleiche Ziel, nämlich das Wohlbefinden rundherum zu steigern, aber verschiedene Wege, dies zu erreichen.
Freeletics – Ohne Geräte zur Bikinifigur
Das neue Konzept der Freeletics ist nun in aller Munde und hat sogar schon zahlreiche Nachahmer mit neuen Namen und immer neuen Apps gefunden.
Training im Freien: Workout im Wald besonders effektiv
Wald statt Fitness-Studio – Wer im Freien trainiert, spart nicht nur Geld, sondern trainiert auch effektiver. Lesen Sie, welche Übungen besonders ...