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Schlagwort: Immunsystem
Spazieren gehen macht glücklich!
5 Gründe, warum Sie gleich heute damit anfangen sollten
Wann sind Sie das letzte Mal ausgiebig spazieren gegangen? Sie denken, das ist langweilig und nur...
Immunschwäche und Infekte: so können Sie Ihren Körper stärken!
Immunschwäche und Infekte
Jeder Mensch wird täglich von Viren und Bakterien angegriffen, doch sein Immunsystem hält dagegen, sodass die meisten Infektionen unbemerkt vorbeiziehen. Bei einigen...
Gesund durch den Herbst
7 Tipps, mit denen Sie fit und gesund durch den Herbst kommen
Kürzere Tage, sinkende Temperaturen, weniger Sonnenschein, und die Wettervorhersage verheisst nichts Gutes: Der...
Tipps gegen Heuschnupfen
Die Auswahl der Mittel gegen Heuschnupfen ist gross. Die Palette reicht von Tabletten über Nasensprays bis hin zu einer Hyposensibilisierung. Doch ...
Sauna mit Kindern
An einem kalten, verregneten Tag nach dem Sport erst einmal in die warme Sauna: Entspannen, Ruhe geniessen, die Wärme aufnehmen, wieder ganz zu ...
Leckere Detox-Suppen
So langsam hält der Herbst Einzug, was gibt es da Gemütlicheres als eine warme Suppe?! Aber sie wärmen nicht nur, sondern unterstützen auch ...
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Eine Erkältung im Sommer?
Im Sommer passiert es zwar allgemein seltener, aber eine Grippe im Sommer erscheint dafür deutlich unangenehmer. Bei Sonnenschein und tollstem Wetter
8 Tipps für ein gesundes Immunsystem
Das Immunsystem ist das Abwehrzentrum gegen Umwelteinflüsse wie Bakterien, Viren, Pilze und Parasiten. Jeden Tag ist der menschliche Körper …
Was Sie gegen Allergien tun können
Allergien gelten als Volkskrankheit. Allein an Heuschnupfen leiden zwischen 15 und 20 Prozent der Schweizer Gesamtbevölkerung. Neben dieser ...
Kinderpunsch für kalte Wintertage
Besonders an kalten Tagen sind Heissgetränke beliebt. Wenn Kinder von draussen heimkommen, sind sie im Winter meistens durchgefroren. Zum Aufwärmen ..
Vogelbeeren
Die Früchte der dekorativen Eberesche sind super gesund und werden im Volksmund Vogelbeere genannt. Sie enthalten enorm viele Vitalstoffe, die das ...
Tipps fürs Immunsystem
In den letzten Tagen reichten sich wärmender Sonnenschein und eisiger Regen die Hand. Wir verraten Ihnen, wie Sie Ihr Immunsystem auf natürliche ...
Abwehrkräfte natürlich stärken
Mit folgenden alten Hausmitteln stärken Sie Ihre Abwehrkräfte und bekämpfen Husten, Schnupfen und Halsweh auf natürliche Weise ...
So trotzen Sie der Grippewelle
Jetzt haben die Erkältungsviren wieder Hochsaison. Einen 100 % sicheren Schutz gibt es leider nicht, aber Sie können doch einiges tun, damit ...
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