Schlagwort: Hatha Yoga
Yoga zum Wohlfühlen
Es gibt viele Wege, Entspannung zu finden. Manche schwören auf Spaziergänge, andere sehen fern, und wieder andere machen Yoga. Es sieht oft ...
Nur regelmäßig betriebener Sport bringt etwas!
Der Körper muss sich an die Bewegung gewöhnen können. Sie kennen das sicher auch: neues Jahr, gute Vorsätze, auch in punkto Sport. Aber schon nach ...
Yoga für mehr Vitalität
Schon längst hat sich Yoga in vielen Ländern von der Nischensportart zum trendigen Lifestyle entwickelt. Gerade in grösseren Städten gibt es Yoga …