Schlagwort: Fitnesstrend
Was Sie schon immer über Liegestütze wissen wollten
Im amerikanischen Englisch heissen sie Push-ups, im britischen Press-ups: Liegestütze, die wahrscheinlich berühmteste Kräftigungsübung der Welt.
Fitnesstrend CrossFit
Um den Begriff CrossFit kommt derzeit kein Fitnessfreak herum: Nach Aerobic, Zumba und Pilates wird nun CrossFit als DIE revolutionäre Trainingsmet...