Schlagwort: Atemübungen
Drei Praxistipps für Führungskräfte
Wie oft haben Sie heute schon Ihre E-Mails gecheckt und aufs Smartphone geschaut? Und wie viele Male bewusst die Balance zwischen Höchstleistung ...
Geburtsvorbereitungskurs – für eine entspanntere Geburt
Viele Schwangere absolvieren einen Geburtsvorbereitungskurs während der Schwangerschaft. Durch diesen wird eine natürliche Geburt erleichtert.
Geschmeidig und gelassen bis ins hohe Alter: Qi Gong Übungen
Wenn Sie nach einem "Lifetime" Sport auf der Suche sind, könnte Qi Gong für Sie in Frage kommen. Bei diesen sehr sanften und bewussten Bewegungen …