Profitieren Sie monatlich von den wertvollen Tipps der professionellen Ernährungs- und Fitnessberaterin Michell Kaylee. Ihr Ziel ist es, dass Sie sich rundum wohlfühlen. Mit der Ernährungs- und Fitnessberatung verhilft Kaylee bereits seit vielen Jahren treuen Kunden erfolgreich zu einem gesunden Lebensstil.
Es ist bereits wieder März und die Fasnacht scheint schon in weiter Ferne. Diesen Winter wurden Einige unter uns krank. Auch Jene, welche schon länger keiner richtigen Grippe mehr verfallen waren, mussten sich der heftigen Grippewelle ergeben. Ich hoffe die Meisten unter euch blieben verschohnt oder haben nur wenig davon abbekommen. Sollte die Grippewelle aber auch euch erwischt haben oder ihr seid immer noch ein wenig am «kränkeln», dann rat ich dir Folgendes: Viel Ruhe und Schlaf, viel Tee, Vitamin C und genügend vitaminreiche Kost zu konsumieren. Dann seid Ihr schnell wieder auf den Beinen und bald wieder top fit.
Und nun zum Positiven:
Ich bin immer wieder sehr überrascht, wie viele Menschen sich das Thema Ernährung, Bewegung und Co. zu Herzen nehmen. Es ist schön die stets positive Entwicklung zu sehen. Zudem ist es zur heutigen Zeit leichter denn je, sich gesund zu Ernähren. Sogar an Tankstellen finden wir Kost, die wir zur Überbrückung des Hungers nutzen können. Wir haben so zahlreiche Alternativprodukte und sehr vielfältige Einkaufsmöglichkeiten, um unseren Körper perfekt gesund zu versorgen. Manchmal muss man nur ein wenig suchen. Wie man so schön sagt: Wer sucht, der findet!
Hast Du zum Thema Ernährung etwas, dass dich brennend interessieren würde?
Dann schreib mir direkt per E-Mail oder über meinen Instagram-Account @Michellkaylee.
Ich bin sehr gespannt!
