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title: "Wie das Immunsystem jetzt Unterstützung braucht"
date: 2025-09-15
author: "Sandra"
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categories:
  - name: "Gesundheit"
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# Wie das Immunsystem jetzt Unterstützung braucht

**Der Winter steht vor der Tür. Christian Meister von der Drogerie [«Meister am Sprengiplatz»](https://meisterdrogerie.ch/) in Emmenbrücke weiss, wie sich das Immunsystem gezielt stärken lässt – mit cleveren Kombinationen aus pflanzlichen Wirkstoffen, Mikronährstoffen und einem Spray, der überraschende Wirkung zeigt. Wer nicht erst handeln will, wenn’s schon kratzt im Hals, sollte jetzt aktiv werden.**

*von Ronnie Hürlimann*

![](https://www.marktindex.ch/wp-content/uploads/2024/10/Meister_Sprengiplatz_02-1024x682.jpg)Christian Meister – Echinacea, Vitamin D und Mikronährstoffe bilden die Basis für ein starkes Immunsystem im Herbst und Winter.## Stark durch den Herbst

Christian Meister hat in seinem Alltag mit vielen Menschen zu tun, die genau dann in die [Drogerie](https://meisterdrogerie.ch/) kommen, wenn die Nase läuft oder der Hals kratzt. «Dabei wäre gerade jetzt der richtige Moment, um vorzubeugen», sagt der Fachmann. Denn: Unser Immunsystem lässt sich trainieren – und vor allem rechtzeitig aufrüsten. Das Zauberwort heisst Kombination.

![](https://www.marktindex.ch/wp-content/uploads/2025/09/AdobeStock_638900910-1024x760.jpeg)Wer frühzeitig auf eine Kombination aus Mikronährstoffen und Immunaktivatoren setzt, ist Infekten oft einen Schritt voraus.## Echinacea alleine reicht oft nicht aus

Viele Menschen schwören auf Echinacea, wenn sich ein Infekt anbahnt. Doch Christian Meister erklärt: «Echinacea pusht das Immunsystem, damit es Abwehrkörper bildet. Aber ohne die [nötigen Rohstoffe](https://meisterdrogerie.ch/#sortiment) kann der Körper diese gar nicht herstellen.» Diese Rohstoffe sind essenzielle Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente – kurz gesagt: der Baustoff für jede Abwehrreaktion.

Wer sich also allein auf Echinacea verlässt, läuft Gefahr, dem Körper wichtige Werkzeuge vorzuenthalten. «Es braucht beides», so Meister. Besonders dann, wenn die Ernährung nicht ganz ausgewogen ist oder stressreiche Phasen anstehen, sollte man die Mikronährstoffspeicher gezielt auffüllen – am besten schon im Herbst.

![](https://www.marktindex.ch/wp-content/uploads/2025/09/AdobeStock_45680364-1024x787.jpeg)Echinacea unterstützt die Abwehrkräfte – entfaltet aber erst mit den richtigen Vitaminen und Mineralstoffen ihre volle Wirkung.## Vitamin D – der stille Helfer

Ein unterschätzter, aber zentraler Faktor in der Immunbalance ist Vitamin D. «Das ist sicher etwas Zentrales, gerade im Herbst und Winter», so der Drogist. In der dunkleren Jahreshälfte sinkt die körpereigene Produktion rapide – und mit ihr die Schlagkraft des Immunsystems. Wer hier gegensteuert, kann Infekten oft einen Schritt voraus sein. Auch Zink ist für den Körper für viele Funktionen wichtig, darunter die Stärkung des Immunsystems.

[![](https://www.marktindex.ch/wp-content/uploads/2025/09/AdobeStock_118029839-1024x704.jpeg)](https://www.marktindex.ch/wp-content/uploads/2025/09/AdobeStock_118029839.jpeg)

[![](https://www.marktindex.ch/wp-content/uploads/2025/09/AdobeStock_455715993-1024x683.jpeg)](https://www.marktindex.ch/wp-content/uploads/2025/09/AdobeStock_455715993.jpeg)

 

## Geheimtipp: Immunaktivierung mit Spenglersan-Spray

Ein echter Geheimtipp aus dem Erfahrungsschatz von Christian Meister ist der sogenannte *Virus Influenza Spray* – ein Präparat, das auf eine fast vergessene Therapieform zurückgeht: die Spenglersan-Therapie. Entwickelt vom Arzt und Namensgeber des Spengler-Cups, basiert sie auf abgetöteten Grippeviren der Spanischen Grippe.

«Was wie ein medizinisches Kuriosum klingt, ist in Wahrheit höchst spannend», so Christian Meister. «Man sprayt diese Viren – auf die wir alle immun sind – auf die Schleimhäute im Mund oder in der Nase. Der Körper registriert die Fremdstoffe und reagiert sofort: Innert kurzer Zeit nehmen die weissen Blutkörperchen um bis zu 30 Prozent zu.» Ein messbarer Effekt – und ein erstaunlich direkter Weg, das Immunsystem in Schwung zu bringen.

![](https://www.marktindex.ch/wp-content/uploads/2025/09/AdobeStock_442178918-1024x683.jpeg)Der Virus-Influenza-Spray aktiviert die Immunabwehr in kürzester Zeit und zeigt einen messbaren Effekt.## Vorbeugen statt Nachsorgen

Der grösste Fehler, den viele machen? Sie warten, bis es sie erwischt hat. Dabei kann man jetzt schon vieles tun, um dem Körper einen echten Vorsprung zu verschaffen. «Man sollte sich überlegen, was der eigene Lebensstil hergibt», sagt Christian Meister. Wer sich sehr gesund ernährt, braucht vielleicht keine zusätzliche Supplementierung – ein Echinacea-Präparat kann dann durchaus genügen. «Aber wer öfter Fast Food isst, raucht oder viel Stress hat, profitiert enorm von einer gezielten Kombination aus Immunaktivatoren und Mikronährstoffen.»