Schlagwort: Fitnessfreak
Was Sie schon immer über Liegestütze wissen wollten
Im amerikanischen Englisch heissen sie Push-ups, im britischen Press-ups: Liegestütze, die wahrscheinlich berühmteste Kräftigungsübung der Welt.
Crossfit – Das Zirkeltraining neu erfunden
Crossfit ist wohl einer der Sporttrends, die sich in Europa etabliert haben und aus der Fitness-Landschaft nicht mehr wegzudenken sind.
Toso X – sich richtig auspowern
Toso X ist eine recht neue Sportart auf dem europäischen Fitness-Markt, denn es gibt sie nun seit etwas mehr als einem Jahr. Anfang 2016 ging Toso ...
Fitnesstrend CrossFit
Um den Begriff CrossFit kommt derzeit kein Fitnessfreak herum: Nach Aerobic, Zumba und Pilates wird nun CrossFit als DIE revolutionäre Trainingsmet...